+7(978) 89 64 841 Андрей

"Экстатик" Женский Танец - это двигательная практика для девушек и женщин, которая помогает воссоединиться со своим телом, эмоциями, женским началом, чувственностью, сексуальностью и свободным самовыражением через танец.
Это уникальное направление танца, которое совмещает элементы йоги, растяжки, Pole dance и свободного потока движений. 
"Экстатик" Женский Танец позволит расслабиться эмоционально, мягко проработать все мышцы, соединиться с женской энергией и различными женскими архетипами, освободиться от ограничивающих убеждений и страхов. 
После 2х часового урока участницы чувствуют внутреннее перерождение, релаксацию, вдохновение, единение тела, души и разума.

 

 

Об инструкторе:
Свиридова Жанна - Инструктор по "Экстатик" Женскому Танцу и инструктор по Хатха Йоге, а также креативный фотограф. 
Жанна начала свой путь пробуждения и осознания 8 лет назад, когда она работала в общественной организации, занималась волонтерской деятельностью в Крыму и других странах, и обучалась на факультете психологии. Тогда она поняла, что ее самое большое желание - помочь людям стать более счастливыми, здоровыми и обрести баланс. В то время выкристаллизовались ее основные ценности: Абсолютная Честность, Чистота, Бескорыстие и Любовь. Она старается воплотить эти ценности во всех областях своей жизни. 
В 2012 году она закончила университет и поехала в Германию, где в первый раз занялась хатха йогой и мечтала углубить свою практику и познания в этом направлении. 
В 2014 году Жанна переехала в Дубай, следуя голосу ее сердца. Там она познакомилась с Сильфат Пинто и "Экстатик" Женским танцем. В последствие Жанна прошла полугодовое обучение на инструктора. Она была впечетлена тем, как изменилась ее жизнь после того, как она начала эту практику: ее тело трансформировалось в идеальную форму, она потеряла 18 кг в течение полугода; Она стала более осведомленной о своих эмоциях и могла выражать себя открыто и свободно; Она больше не боялась сказать «нет» и могла устанавливать здоровые личностные границы с людьми; Она вошла в свою Женскую Силу и хотела поделиться своими переменами с другими женщинами. Поэтому она оставила свою основную работу менеджера и начала преподавать свои занятия по "Экстатик" Женскому Танцу, где она создает уникальное пространство, которое позволяет женщинам почувствовать себя в безопасности, расслабиться, раскрыться и зарядиться позитивной энергией. Жанна ведет женщин к внутреннему пробуждению, восстановлению связи с их телом и эмоциями, свободному выражению чувственности через движение, освобождению от всех табу и внутренних блоков; И, наконец, к восстановлению связи с их Внутренней Богиней. 
Жанна мечтает поделиться этой практикой с каждой Женщиной на этой планете. И она мечтает перенести танцы из помещения на природу в чистом виде, чтобы полностью соединиться с Матерью-Землей и праздновать с ее сестрами этот бесценный подарок - быть женщиной. 
В апреле этого года Жанна добавила Хатха-Йогу к инструментам, которые она практикует в своей жизни, и делится с другими. Главная задача - это уравновесить Женскую и Мужскую энергии, потому что Жанна считает, что все в нашей жизни должно в гармонии и балансе. 
Сейчас Жанна проводит уроки йоги и "Экстатик" Женского Танца в своем родном Крыму и во всем мире. Она также дает семинары и мастер-классы по теме "Вступление в Женскую Силу". 
Жанна также очень увлечена фотографией, благодаря которой она стремится показать красоту, уникальность и неповторимость каждого человека, которого она встречает.

 

.