+7(978) 89 64 841 Андрей

Друзья, в нашем клубе идет набор в утреннюю группу - ЙОГА ДЛЯ СТРОЙНОСТИ!

Группа индивидуальная, в ней не более пяти человек. Если у вас есть проблемы с лишним весом - пожалуйста, обращайтесь. 
Эти занятия подойдут для всех, кто хочет идти к стройности и здоровому образу жизни, выбирая гармоничный путь развития. Достигая не временных результатов, а формируя правильные жизненные навыки и пищевые привычки для того, чтобы избавиться от лишнего веса и в будущем не накапливать его!!! 

В группу берем людей, ответственно относящихся к занятиям, готовых серьезно работать над собой.
Занятия ведет Анна Дорогина - дипломированный фитнес-тренер, инструктор по Хатха-йоге, мастер Юмейхо-терапии, специалист по рациональному питанию. 

В стоимость занятий входят лекции по рациональному питанию, разработка плана питания с учетом личных предпочтений. 
В занятиях используются: 
-элементы Юмейхо-терапии ( разблокировки суставов, правка позвоночника, легкие приемы мануальной терапии) по желанию; 
-один раз в неделю кроме Хатха-йоги другие виды занятий, гармонизирующие классы - пилатес и стретчинг; 
-возможна по желанию кардио-нагрузка, интервальный тренинг для эффективного жиросжигания. 

Стоимость занятий - 300 руб. или абонемент - 3000 руб. в мес.( экономия - 600 руб.) 
Расписание - пн, ср, пт с 8.00 до 9.30 

Предварительная запись и мини-собеседование обязательны! Возрастных ограничений нет. 

+7 (978) 005 78 35 Анна

Будьте здоровы, гармоничны и счастливы!!!


.